Som et moderne fitnesscenter

skal se ud

Lyse, rene og velholdte lokaler...

I Lido Fitness stræber vi efter at skabe et komfortabelt miljø for vores medlemmer, uanset om de opholder sig i receptionen, omklædningsrummene, holdsalene eller træningsområderne.

Receptionsområde I vores reception finder du behagelige siddepladser, hvor du kan vente, slappe af eller snakke med dine træningskammerater. Om morgenen tilbyder vi gratis kaffe til vores medlemmer.

Omklædningsrum Vores omklædningsrum er udstyret med rigeligt med skabe til opbevaring af dine ejendele, samt bade- og toiletfaciliteter.

Holdsale Vi lægger stor vægt på, at atmosfæren i vores holdsale passer til den type træning, der foregår der.

Sal 4 (Yogasal): Denne sal er mindre end de andre, hvilket skaber en intim atmosfære, ideel til fokusering på øvelser og vejrtrækning. Vi bruger lav belysning og stille musik udvalgt af vores yoga-instruktører for at skabe den perfekte stemning.

Sal 3 (Pilates Reformer): Lokalet er fyldt med naturligt lys fra store vinduer og har en aflang form, så instruktøren kan stå i midten og sikre, at alle kan se øvelserne.

Sal 2 (Spinning/Cykling): Her har vi masser af cykler til rådighed og god ventilation, så luftkvaliteten holdes høj, selv under intense træningssessioner.

Sal 1: Dette er vores største holdsal med højt til loftet og masser af naturligt lys. Her tilbydes en bred vifte af hold, og der er rigeligt med plads til alle deltagere.

Træningsområder Vi har to etager med træningsfaciliteter, der byder på et stort udvalg af maskiner og frie vægte.

Første etage: Her finder du vores cirkeltræningsområde samt et stort cardioområde.

Stueetagen: Her er størstedelen af vores maskiner samt mange frie håndvægte. Der er masser af plads, så du nemt kan få adgang til de maskiner, du har brug for.

Crossfit-kælder Vores Crossfit-kælder giver mulighed for åben træning med frie håndvægte, dumbbells og bænke. Der er masser af plads til dem, der foretrækker frie øvelser.