108 solhilsner – nytårsyoga
Hils det nye velkommen!
108 solhilsner med Dawn
Et fint lille event. Alle er velkomne. Medlemmer deltager gratis.
Det nye år markerer en frisk start. Lad os begynde 2026 med styrke, ynde og intention.
108 solhilsner en sekvens af yogastillinger, der udføres i en flydende rytme. Det er en meditativ helkropstræning, der ærer solen som kilde til lys, energi og liv. Ved at gentage denne sekvens 108 gange udfordrer vi både krop og sind, og får en dyb forbindelse til vores åndedræt, fokus og indre styrke.
Dette er en fysisk og mentalt udfordrende, men dybt givende øvelse, og det er et krav, at du allerede er fortrolig og komfortabel med de klassiske solhilsner. Du er dog meget velkommen til at holde pauser undervejs.
Vi glæder os til at se dig til et par timers hyggelig samvær på yogamåtten, og der serveres kaffe, the og fødselsdagskage efter timen.
De bedste yogahilsner
Dawn
Arrangementet er gratis for medlemmer
Pris for ikke-medlemmer: 50 kr.
Du er sikret din plads ved tilmelding/betaling via linket
Prisen er inkl. kaffe/the og kage
Din tilmelding er bindende og der refunderes ikke deltagergebyr ved afbud eller udeblivelse, uanset årsag. Dog må du gerne give/sælge din plads til en ven.