Fit på 12 uger med Peter Larsen & Co
Kom i form og få smidt kiloene med Peter Larsen & Co. I dette 12 ugers forløb starter vi med en indledende workshop, hvor du vil få en grundig vejledning i kost og planlægning.
Derudover får du også
- En mental værktøjskasse
- Ugentlig træning med personlig træner, hver tirsdag og torsdag kl. 18.00-19.00
- Gruppe coaching (Peter, Club Lido) hver 14. dag om onsdagen kl. 19.30-20.15
- Adgang til sunde og inspirerende madopskrifter
- Ugentlige vejninger
- Før og efter billeder
- Vi tænker langsigtet. Ingen quick fixes her. Det skal holde resten af livet.
– Altid en individuel løsning med udgangspunkt i din hverdag.
– Planen skal være så nem at efterleve som overhovedet muligt.
– Intet er forbudt. Der skal være plads til et glas vin, chokolade mv.
– Ingen kalorietælling eller vejning af maden. Det er meget nemmere og simplere uden.
Hele forløbet sluttes af med en fælles workshop , hvor at vi samler op på forløbet og sammen får lagt en plan for fremtiden.
Pris for forløbet på 12 uger 2995,-
Infomøde Vi starter hold op til januar 2024
Forløbet starter til januar 2024