Pilates
Styrk din krop, øg fleksibiliteten og find balancen
Pilates
Pilates er en træningsform, der fokuserer på at styrke kernemuskulaturen samt forbedre din fleksibilitet og kropsholdning.
Gennem kontrolleret vejrtrækning, præcise bevægelser og fokus på kroppens naturlige bevægelsesmønstre, opbygger Pilatestræning styrke og god balance.
Øvelserne er designet til at aktivere og styrke specifikke muskelgrupper, samtidig med du lærer at kontrollere din krop. Pilates er for alle, uanset niveau, og tilpasses individuelle behov.
Træningen er af middel til høj intensitet.
Som medlem hos os kan du opnå mange gode rabatter
Hos Club Lido Fitness samarbejder vi med mange attraktive forretninger i Vejle. Du får derfor gode rabatter i flere butikker, ved behandlere og på restaurant/café mm.
Fortæl os din alder så vi ved hvilket abonnement vi kan tilbyde dig.
Under 18 år
Med hold
329
kr.
/mdr.
- Under 18, studerende eller 65+
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Under 18 år
Uden hold
279
kr.
/mdr.
- Under 18, studerende eller 65+
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Fri træning
med hold
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Fri træning
uden hold
329
kr.
/mdr.
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
- Familie
med hold
- Gælder hele hustanden
- Fri træning & alle hold
- Mulighed for bero
Fri træning
med hold
499
kr.
/mdr.
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Fri træning
uden hold
329
kr.
/mdr.
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
- Familie
med hold
1.162
kr.
/mdr.
- Gælder hele hustanden
- Fri træning & hold
- Mulighed for bero
Senior 65+
Med hold
412
kr.
/mdr.
- Under 18, studerende eller 65+
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Senior 65+
Uden hold
279
kr.
/mdr.
- Under 18, studerende eller 65+
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
- Familie
med hold
1.162
kr.
/mdr.
- Gælder hele hustanden
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Studerende
med hold
412
kr.
/mdr.
- Kun for studerende
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Studerende
Uden hold
279
kr.
/mdr.
- Kun for studerende
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero
Studiekammeraten
Uden hold
- Spar penge når I er 2 studie-medlemmer
- Fri træning i hele åbningstid
- Adgang til alle hold
- Mulighed for bero